ワイシャツ・ネクタイの着こなし方【30代40代ビジネスファッション|完全保存版 】

ワイシャツ・ネクタイの着こなし方【30代40代ビジネスファッション|完全保存版 】

完全保存版 ワイシャツ・ネクタイの着こなし方【30代40代ビジネスファッション|完全保存版】

スマートビズ店長せちこ
スマートビズ店長せちこ
私たちはワイシャツ専門店として、毎日のビジネスファッションに悩む皆様に向けてコーディネートや役立つ情報をまとめています!
 
毎日のビジネスファッションで悩む男性は多くいらっしゃると感じます。
 
着こなしがわからない
 
毎日同じような恰好になってしまう」など、
 
おしゃれからは遠ざかり、仕事着・ユニフォームと化している人が多いのではないでしょうか?
 
ワイシャツネクタイをきちんと着こなすことは、
 
オトナの男性として欠かせない嗜みであると言えます。
 
私たちワイシャツ専門店が、毎日のビジネスコーデに悩む30代40代メンズに、
 
様々なTPOに合わせた着こなし方を解説していきたいと思います。
 
 
 
 

なぜ30代・40代男性はビジネスファッションに悩むのか?

せちこ
せちこ
会社へ着ていく服装で悩みってありますか?
 
社会人生活は長いけど、未だに合わせ方がわからないかな。
自分に合う色とか、これって正解なのかな?って思ったりする。
Yさん
Yさん
せちこ
せちこ
なるほど!じゃあいつもどうやって服装決めてるんですか?
無難なものを選びがちで若い時から服装に変化がない…(笑)
40にもなったし相応の服装しないとって思っているけど、
結局いつも同じような恰好になってしまうね。
Yさん
Yさん
 
本アンケートでは、520人の上司と518人の部下にインターネットで回答してもらいもらいました。その結果、約4割の部下が「上司を評価する際に服装を重視」していることがわかりました。また、同じ服装を続けて着ているとガッカリするという部下も多くいる一方で、上司は「仕事でも服装に気を遣いたいが、どのような服を着て良いか分からず、結局いつも同じような格好になってしまう」という人が4割という結果となりました。
引用: CAREER CARVER 「上司の服装に関するアンケート」
 
服装に気を遣いたいけど、どんな服を着ていいかわからず、悩む男性は約2人に1人
その結果、だんだん服選びが億劫になり同じような恰好になってしまうようです。
 
では、どうすればいいのでしょうか?
一緒に見ていきましょう!
 

服装次第でイメージが変わる!?

自信 ビジネスマン

せちこ
せちこ
きちんと身なりを整えている男性はかっこよく見えるし、仕事ができる人は、服装に気を遣っている人だとおもいます!

 

■現在の勤務先から、服装に関してどの程度評価されていますか?(十分評価されている、やや評価されている 計)
 気を遣っている男性   82.4%
 気を遣っていない男性  72.1%
 
■部下との関係として、人間関係が良好である(とてもあてはまる、ややあてはまる 計)
 気を遣っている男性   84.3%
 気を遣っていない男性  78.0%
 
■部下との関係として、部下から信頼されていると感じる(とてもあてはまる、ややあてはまる 計)
 気を遣っている男性   83.0%
 気を遣っていない男性  75.4%
引用: CAREER CARVER 「上司の服装に関するアンケート」
 
服装に気を遣う男性の方が、好印象ですよね。
 
オフィスでの服装は、自分に対するイメージに大きく関わっています。
一緒に働く同僚や部下だけでなく、顧客であればあなたの印象=会社の印象なのです。
 
つまり、ビジネスファッションは、信頼関係を構築する上で非常に重要なのです!
 
♦上司の服装について、女性社員はどの程度求めているか?
1位 清潔感がある 89.1% 
2位 年相応な感じがする 79.8%
3位 落ち着いた雰囲気がある 78.3%
 
「清潔感」はどんなファッションにおいても最低限必要ですが、
年相応な感じがする」や「落ち着いた雰囲気がある」という回答があるように
上司に求める服装は、「上司らしいもの」です。
 
服装は信頼につながると言いましたが、
裏を返せば、服装次第でデキる上司になれるということです!
 
こちらのサイトでは、30代40代男性のためのビジネスファッションの着こなし方をお伝えします。
あなたが毎日の仕事着に困ったとき、役立ててもらえたら幸いです!
 

まず揃えるべきアイテム

 
毎日の着回しで煩わしいのは、組み合わせを考えること。
最初こそ、意気込んでお洒落に合わせたりしていたけど、だんだん面倒になってきて
結局無難で同じような服装に…。
 
「いつも同じ服を着ている」を思われないために、
1週間1セットのローテーションでセットをあらかじめ組んでおきましょう!
 
週5日分の組み合わせと、臨時の休日出勤のために1日分プラスして多めに用意します。
 
 
 
【ワイシャツ】
 

レギュラーカラー 白 超形態安定ワイシャツ

▶白(レギュラーカラー)

ボタンダウン 白 超形態安定ワイシャツ

▶白(ボタンダウン)

ワイドカラー サックス ブルー 超形態安定ワイシャツ

▶サックス(セミワイドカラー)

ワイドカラー ネイビーチェック 超形態安定ワイシャツ

▶ストライプ(セミワイドカラー)

ワイドカラー ブルーマイクロチェック

▶ネイビーチェック(ワイドカラー)

ワイドカラー クレリック サックス ブルー

▶ライトブルー(クレリック)

 
 
 
【ネクタイ】

ストライプネクタイ ブルー×ブラック×ホワイト

ブルー ストライプ

ストライプネクタイ グレー

グレー ストライプ

チェックネクタイ ブルー

ブルー×グレー チェック

ペイズリーネクタイ ブラウン

ブラウン ペイズリー

ソリッドネクタイ ブルー

ネイビー 無地

ストライプネクタイ レッド

レッド ストライプ

 
ワイシャツ】白(レギュラーカラー)には、
ネクタイブルーストライプを合わせる。
 
ワイシャツ】白(ボタンダウン)には、
ネクタイグレーストライプを合わせる。
 
このように、あらかじめワイシャツネクタイの組み合わせを
考えておけば、1シーズンまるごと同じセットを繰り返しても問題ありません◎
 
季節の変わり目が来たら、徐々に次のセットへと切り変えていきましょう!
 
コーディネートなんてわからない!って方は、
こちらのセットをそっくりそのまま真似してみてくださいね。
 
 
 

4.コーディネート【シーン・TPO別】

営業職の方の着こなし

営業職 コーディネート

せちこ
せちこ
営業は既存のお客様だけでなく、初めて会うお客様にも好印象を与えるスタイルが◎

部下の営業活動のお手本となるべく、太めのストライプで信頼性を、ブルーで爽やかな印象を与えましょう。

【着用アイテム】

レギュラーカラー 白ワイシャツ

▶超形態安定ワイシャツを見る

ウール調ネクタイ ストライプ

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デスクワーク中心の方の着こなし

 
デスクワークでも楽ちんコーデ
せちこ
せちこ
外回りのない日の営業の方や、デスクワークが中心の人におすすめのコーディネートです。デスクワークの方は社風に適する範囲内でオシャレを楽しみましょう。長時間座りっぱなしなのでストレスのない伸縮性のある素材を選ぶことで疲れを軽減することができますよ。

プレゼンテーションで成功する着こなし

 

プレゼンテーションで目立つコーディネート
せちこ
せちこ
クライアントや社内に向けてプロジェクトの内容を伝えるプレゼン。
プレゼンの内容だけでなく、見た目のによる説得力の底上げも重要です。
歴代のアメリカ大統領が民衆に演説する際に多用された「赤系ネクタイ」で頼れる強さを演出してみましょう。身振りや手ぶりでプレゼンをする際に、袖口にカフリンクスをつけて目立たせるのも◎
【着用アイテム】

ワイドカラー 白 超形態安定ワイシャツ

▶超形態安定ワイシャツを見る

シルク混ネクタイ ストライプ 赤

▶縦糸シルクネクタイを見る

 
 

出張の際の着こなし

 

出張コーディネート
せちこ
せちこ
保温性を高めるジレで旅先での寒暖の変化に対応ができます。
出張先ではどのレベルの人と会うかわからないので、ある程度のフォーマルさは必要です。渋い色合いのブルーネクタイは、落ち着いた大人の男性を演出してくれます。
【着用アイテム】

セミワイドカラー 白 超形態安定ワイシャツ

▶超形態安定ワイシャツを見る

ジャガード織ネクタイ 小紋柄 ネイビー

▶ジャガード織ネクタイを見る

 
 

接待で成功する着こなし

 

接待で成功する着こなし
せちこ
せちこ
顧客との商談を兼ねた接待で、大切なことは「相手を引き立たせること」です。相手より主張しないこと、そして特別感の演出にはグレースーツに上品な色のネクタイがベスト。清潔感のある白のワイシャツに光沢感のあるネクタイを合わせることで上品になります。
【着用アイテム】
 

婚活・合コンで周りと差をつける着こなし

 

婚活・合コンで周りと差をつけるコーディネート
せちこ
せちこ
婚活や合コンで何を着たらいいかわからない30代40代の方へ。ビジネススタイルに少し小物をプラスすることをおすすめします!光沢感のあるネクタイチーフで華やいだ印象にしちゃいましょう。スーツやネクタイは落ち着いた色を選びつつ、小物で周りと差をつけてみてください!
【着用アイテム】
 
 
 

披露宴・会食で気品のある着こなし

 
披露宴で品のある着こなし
せちこ
せちこ
ビジネスマンたるもの、結婚披露宴フォーマルな会食に招かれる機会も多くなります。スーツの着こなしを知っておいてこそ、30代40代ビジネスファッションです。モノトーンで統一して気品あふれる質感で、晴れやかな場にふさわしい雰囲気を演出しましょう。
【着用アイテム】
 
 

5.コーディネート【スーツの色別】

 
スーツの色別に落ち着いた雰囲気を漂わせるワイシャツネクタイの着こなし方をご紹介します。
組み合わせ方を参考にしていただき、センスある大人の男性になっちゃいましょう。
 

ネイビースーツ

ネイビーはビジネスでは王道カラー。どんなワイシャツネクタイとも相性が良く、誠実でデキる男性を演出することができます。
 
ネイビースーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
全体を青系コーディネートで統一すると、清潔感と落ち着いた雰囲気を演出できます。実はネイビーのスーツは、青系のシャツネクタイと合わせやすいです◎
 
【着用アイテム】

ニットシャツ ブルー

▶ニットシャツを見る

ネクタイ チェック ブルー お洒落

▶ウォッシャブルネクタイを見る

 
 
 
ネイビースーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
光沢のある無地ネクタイでVゾーンをまとめてすっきりした印象になれます。地味になりすぎないようにワイシャツストライプをチョイスし、ボタンダウンであればポイントになります!
【着用アイテム】

ニットシャツ ボタンダウン

▶ニットシャツを見る

マイクロポリエステルネクタイ 綺麗 ネクタイ グレー

▶無地ネクタイを見る

 
 
 
ネイビースーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
ネイビー×深い色合いのグリーンのネクタイが信頼できる上司を演出してくれます。落ち着いた色合いの中にもドットや小紋柄で遊ぶことで、洒脱感がありますよ。
【着用アイテム】
ニットシャツ ボタンダウン

▶ニットシャツを見る

ネクタイ グリーン 緑 ドット柄

▶無地ネクタイを見る

 
 

グレースーツ

 
欧米ではフォーマルスーツと名高いグレースーツ。ネクタイの柄や質感で個性を出しましょう。
落ち着いた雰囲気と貫禄ある着こなしを表現できますよ。
 
グレースーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
ワイドカラーと太めのネクタイで洒脱感があります。派手に見えますが、こちらのコーディネートで一気にお洒落な男性に変身できちゃいます!
【着用アイテム】
 
 
 
 
グレースーツ コーディネート
せちこ
せちこ
ブラウンに程よいアクセントが効いたネクタイでセンスのよい男性に。シルクの質感が高級さを演出してくれます。
【着用アイテム】
 
 
 
 
グレースーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
上品なグレースーツと柔らかいブラウンのネクタイで優しい印象の男性になれますよ◎スーツにストライプが入っているときは、ワイシャツは無地がベターです。
 
 

ブラックスーツ

 
フォーマルシーンや就職活動など様々な場所で活躍するブラックスーツですが、ビジネスシーンでは重くなりがちで、コーディネートが難しいことも。
しかし、ワイシャツやネクタイの合わせ方次第で、引き締まった印象の色気のある男性になれます!
 
ブラックスーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
ストライプのワイシャツグレー系ネクタイでVゾーンで余裕のある男性に。襟型はワイドなものを選ぶと洒脱感が出ます。
【着用アイテム】
 
 
 
ブラックスーツ コーディネート
 
せちこ
せちこ
Vゾーンに注目が集まるチェックシャツ×ブルーネクタイ女性社員に大人気のコーディネートです!私も上司にはこんなコーディネートをしてほしいなって思います。
【着用アイテム】
 
 
 
 
ブラックスーツ コーディネート
せちこ
せちこ
鮮やかなブルーがクールな存在感を出してくれます!シックな黒スーツでも、インパクトのあるネクタイを組み合わせることでギャップ生み出すので、一気に洒脱感が出ます。
【着用アイテム】
クレリックワイシャツ ボタウンダウン

▶クレリックワイシャツを見る

ブルーネクタイ 小紋柄

▶ウォッシャブルネクタイを見る

 
 

6.コーディネート【職業別】

金融業の方におすすめの着こなし

金融業の方の着こなし

せちこ
せちこ
銀行や証券会社などの金融系は、洒落感より堅実さを重視した着こなしが重要です。ネクタイストライプだけでなく、落ち着いた色合いの細かいドット小紋柄を選んでみてください!

堅実さを意識することは大事ですが、意識しすぎて同じようなコーディネートになりがちなので、ネクタイの柄で少し遊んでみてはどうでしょうか?

【着用アイテム】
 
 

商社にお勤めの方におすすめの着こなし

商社にお勤めの方のコーデ

せちこ
せちこ
金融のような堅実なイメージの職業と、華やかな広告系やアパレルなどの職業との中間的なファッションが好ましいです。

かっちりしつつ遊びも取り入れるには、スーツやワイシャツはベーシックなものを、ネクタイは華やかなものを取り入れると◎

【着用アイテム】
 

広告代理店にお勤めの方におすすめの着こなし

 
広告代理店 着こなし コーディネート
せちこ
せちこ
基本のドレスコードはゆるいですが、自由な分だけ着こなしにセンスが問われるところが難しいですね。

部下を率いる立場ですから、知的に見せることも必要です。ジャケパンスタイルに、パッと目をひく華やかなネクタイで、こなれ感を出しましょう。

 

不動産業の方におすすめの着こなし

不動産業の方の着こなし

せちこ
せちこ
仕事上、信頼性や安心感を感じてもらえる着こなしであることが重要です。

またご年配の方にも良い印象を与えられるコーディネートが◎ネクタイは深い色合いのものを選ぶとグッと大人の色気が出てきます。

【着用アイテム】
 

アパレル・マスコミ関係の方のおすすめの着こなし

アパレル・マスコミの方の着こなし

せちこ
せちこ
百貨店などのアパレルは、自らが華やかでスタイリッシュな演出が必要です。一方でマスコミはファッションの自由度が高いので、積極的に色や柄を取り入れてみてください。

チーフをプラスするとおしゃれで華やかな印象に近づけますよ。

 
 

7.コーディネート【体型別】

ビジネススタイルで重要なことは、自分の体型に合った服装が出来ているかどうか。

サイズ感が合っていない服を着ることは、あなたへ抱く印象が大きく異なります。

というのも、女性は男性のスーツ姿に「大人っぽさ」や「頼りがい」、「仕事がデキる男感」を感じるという傾向があります。

その分、男性のスーツ姿を非常によくチェックしています。例え、顔が好みの男性でも、

スーツ姿がダサい男性は許せないというデータ(参考:https://cancam.jp/archives/294067)もあるくらい、

女性から見た男性の印象を決定づけるのに、スーツ姿が果たす役割は大きいです。

では、自分の体型に合った着こなし方をお教えします!

 

痩せ体型の方におすすめの着こなし

細身体型の方の着こなし

せちこ
せちこ
食べても食べても太らないタイプの男性は、曲線的で明るいトーンのアイテムを活用することで、痩せ体型でも視覚的に緩和されます!
ワイシャツはチェック柄や明るめカラーを、ネクタイは丸い印象を与えるドット柄を選んでみましょう!
【着用アイテム】

ワイドカラー ストライプ

▶ワイシャツを見る

ネクタイ ブラック ドット

▶ドットネクタイを見る

 

太め体型の方におすすめの着こなし

太め体型の方に着こなし

せちこ
せちこ
恰幅のよいシルエットをイメージさせないブラックスーツがおすすめです。ワイシャツの襟型はワイドなものを、ネクタイは意識を横幅に向けないストライプ柄を取り入れてみましょう!
【着用アイテム】

ニットシャツ ネイビー

▶ニットシャツを見る

ウール調ネクタイ ブルーストライプ

▶ウール調ネクタイを見る

 

 

小柄体型の方におすすめの着こなし

小柄体型の方の着こなし

せちこ
せちこ
体重は増減できても、身長はどうにもならないものです。だからといってネガティヴになる必要はないですよ!相手の印象に残る着こなしをすることで、小柄なことなんて記憶には残りません。

オレンジなどのネクタイで力強いVゾーンを目立たせ、目線を上に集めます。スーツは無地よりストライプや千鳥柄のもので存在感を出してみましょう!

【着用アイテム】

ボタンダウン 白 超形態安定ワイシャツ

▶超形態安定ワイシャツを見る

ネクタイ 小紋柄 オレンジ

▶ウォッシャブルネクタイを見る

 

 

筋肉質体型の方におすすめの着こなし

筋肉質の方の着こなし

せちこ
せちこ
ジムで鍛え上げられた体型はかっこいいですが、パツパツのスーツ姿はNG。威圧的な印象を与えないために、全体的に落ち着いたカラーで統一してみましょう。誠実なイメージのあるネイビーがおすすめです!
【着用アイテム】

クレリック ボタンダウン

▶ワイシャツを見る

シルク混ネクタイ ブルー

▶縦糸シルクネクタイを見る

 

 

8.アイロンがけを省く!ワイシャツの洗濯方法

日々の家事で面倒なのがシワだらけのワイシャツのアイロンがけですよね…。少しでも楽にするためには、洗濯方法が重要になります!

ワイシャツの洗濯方法を7つのポイントをご紹介します!

❶ まずは洗濯表示を確認する

洗濯表示 洗濯 洗濯物 服

大体のワイシャツは綿100%、もしくは綿とポリエステルの混紡素材なので家庭洗濯OKです。

これ以外の素材でできているワイシャツは手洗いしかできない場合があるので、
必ずチェックするようにしましょう。
 

❷ 3分のひと手間で汚れを撃退する

洗濯 手洗い つけおき

 
汚れが気になる場合は、洗剤を溶かしたぬるま湯に2~3分漬けてから洗うと汚れが落ちやすくなります。
襟汚れや黄ばみがひどい場合はこちらの記事を参考にしてみてください。

❸ 水温は約40度がベスト

洗濯 ドラム式洗濯機

40度以上のお湯で洗うと色落ちがしやすくなるので、色物を洗うときは注意が必要です。

約40度のぬるま湯が好ましいです。

❹ 洗剤+柔軟剤でシワを減らす

洗濯 洗剤 柔軟剤

洗濯ジワに効果が期待できるのが柔軟剤です!

柔軟剤は洗濯中に衣類同士が絡まってしまうのを防いでくれるため、洗濯ジワを減らす効果があります。
 
汚れを落とすために塩素系の漂白剤を使うとカフスや襟などが黄ばんでしまうことがありますので、
こちらも洗濯表示をよく確認してから使用してください。
 

❺ 必ず洗濯ネットに入れる

洗濯 洗濯ネット 洗濯ばさみ

ワイシャツボタンを留めた状態で裏返しにし、洗濯ネットに入れることでシワを防ぐことができます。

流水はできるだけ弱いモードに設定してくださいね。

※洗濯量は洗濯機の容量の8割程度に抑え、詰込みすぎによるシワを回避しましょう。

 

❻ 脱水しすぎることがシワの最大の原因

洗濯機 回す

洗濯ものを早く乾かそうと、長時間脱水してしまいがちですが、これがシワの最大の原因です!!

脱水時間は約15-30秒にして、濡れた状態でハンガーで吊り干してください。

特に形態安定ワイシャツは、水の重みでシワが伸びるので、しずくが垂れるくらいがベストですよ。

 

❼ 太めのハンガーで吊り干しに

ハンガー 吊り干し

気になるシワがある場合は軽くたたき、伸ばしてから太めのハンガーに吊り干しします。

ワイシャツの色褪せの原因になるため直接日光をさけ、日陰で干すことをオススメします。

せちこ
せちこ
こちらの7つのポイント踏まえ、洗濯していただくと、乾いた後の仕上がりが見違えるように違いますよ。ぜひお試しください!

 

◆お洗濯の関連ページはこちら

⇒【Yシャツ屋店長が伝授】ワイシャツの黄ばみの落とし方はコレ!

ワイシャツ 黄ばみ

⇒ネクタイは洗濯してOK?【家庭用洗濯機で洗う方法】

ネクタイは洗濯してOK?家庭用洗濯機で洗う方法

 

 

9.ビジネスファッション着こなしのまとめ

さまざまなシーン別にワイシャツネクタイのコーディネートをご紹介させていただきました。

着こなしのセンスがないと感じているあなた、ただの仕事着やユニフォームと化してしまっているあなた、30代40代男性にふさわしいビジネスファッションは作ることができます!

まずは一歩、今回ご紹介したアイテムから始めてみてくださいね。

服装が変われば、周りからの評価が変わります!そして、ビジネスファッションを楽しんでいただければ幸いです。

スマートビズ店長せちこ
スマートビズ店長せちこ
最後までお読みいただいて、ありがとうございます。
皆様の役立つコンテンツを発信していきたいですので、こんなのが知りたい!などあればお気軽にお聞かせくださいね!

 

スマートビズについて

 

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